2026年4月20日　レンチンで米を炊ける器を百均で買ってきた件など

　ここしばらく、自分の食事は手軽なことからパンを主食にしていたが、さすがに米が恋しくなってきた。自分専用のお米セットが欲しくなり、5kg入のコシヒカリを買ってきて、DAISOで米びつと計量カップと電子レンジで炊飯できる器、それにご飯のお供を入れるためのタッパーを仕入れてきた。これらは全て自分の部屋専用にする。キャンプでやっているように固形燃料やガスバーナーで炊飯すればいいんだが、レンチンでできるなら簡単かなと思って試しに買ってきた電子レンジで炊飯できる器 は、0.5合の炊飯では炊きムラができてしまった。次はしっかり１合炊いてみて、それでも駄目なら通常の炊飯に戻そうと思う。

　ご飯のお供としては、沢庵などの漬物とふりかけ類を仕入れてきた。こういったシンプルなもので米をガッツリ食べるのがけっこう好きなのだ。毎回炊飯するわけではないが、必要に応じて炊いて食べようと思う。

　いよいよ明日は兄の手術が行われる。今日は見舞いに行くかどうか迷ったが、直前に会って里心がついたり、気弱になられても困るので、あえて行かないことにした。明日は姪たちが朝から行くらしいが、ぼくは姪たちが望むなら一緒に行こうと考えている。あまりゾロゾロと行っても邪魔になる恐れがあるからだ。全身麻酔だから、目が覚めたら終わっているわけで、そこまで心配する必要はないと思うんだが。

　ここ数日、乳酸菌飲料をちょこちょこ飲んでいる。ときどき腸内細菌を増やすような食品を取るようにしているのだが、飲むヨーグルト的なものとかヤクルト的なものが手軽でいいと思っている。何日か続けていると、明らかにお通じが良くなってくるのがわかる。普段から調子いいほうなのだが、よりスムーズになるという感じ。牛乳でもある程度の効果はあるのだが、やはり乳酸菌飲料のほうが効果が高い気がする。

　ぼくの部屋に着けてあるLED電灯はシーリングファン付きなのだが、これが今の季節にとても役に立っている。少し暑くなってきた場合に、さすがにまだエアコンは早いと思うし、サーキュレーターか扇風機を使いたいと思ったとき、天井のシーリング ファンを回してやれば、それだけでちょうど快適になる。回転数も変えられるので、その調節だけでけっこう効果が得られる。冬の間は暖房の撹拌に関していうとそこまで役に立たなかったが、これからの暑い季節にはかなり効果的な気がしている。

　今さら、輸入本のギタータブ譜を仕入れた。Mississippi John Hurt の曲が書かれたものだ。フィンガーピッキングでのブルースの名手で、温かみのある歌と演奏が好きなのだ。音源はたくさん見つかるが、残念ながら演奏している姿はほとんど見られないので、タブ譜が欲しいなと考えていた。amazonで探したらいくつか見つかったが、物によってはかなり高価だ。そこでこれなら納得できるかなと思えるものを２冊だけ買うことにした。納得できると言ったってイギリスから輸入するものらしいから、そこそこの値段だが、日本で出版されていないのだから仕方がない。その昔にヤマハの渋谷店や丸善などで仕入れた輸入者の楽譜たちは、今ではなかなか入手できない貴重な本となっている。こういうものは買えるときに買っておかないと、後で後悔するからね。